شرایط اقتصادی جهان این روزها به‌گونه‌ای است که بسیاری از ما نگرانی اقتصادی را تجربه می‌کنیم.
اگر می‌خواهید صرفه‌جویی کنید و در پی‌اش پس‌اندازی ودر نتیجه دغدغه‌های مالی کمتری داشته باشید:
• به‌جای اینکه همه حساب‌وکتاب‌ها را در ذهنتان انجام دهید و مرتب از خودتان بپرسید چقدر خرج کرده‌ام و حالا چقدر پول دارم و ... لیستی تهیه کنید و همه هزینه‌ها را یادداشت کنید. بدین ترتیب هم بر مخارج ماهانه کنترل بیشتری خواهید داشت و هم انگیزه‌ای برای صرفه‌جویی و خودداری از مخارج غیرضروری پیدا خواهید کرد.
• وقتی احساساتی هستید، مثلاً دلتان گرفته یا از چیزی خوشحال هستید، به خرید نروید چون احتمال اینکه ولخرجی کنید و چیزهایی را بخرید که به آن‌ها نیازی ندارید زیاد است. خیلی اوقات برای اینکه از احساسات منفی فرار کنیم و ذهنمان را از چیزهای ناراحت‌کننده منحرف کنیم، چیزهایی را می‌خریم که برای لحظاتی شادمان می‌کنند. مثلاً ممکن است فقط به‌منظور خرید یک پیراهن به فروشگاه رفته باشیم ولی با یک شلوار، یک کت و چند جفت جوراب و چیزهای دیگر به خانه برگردیم. اگرچه خرید چنین چیزهایی برای لحظاتی ما را شاد می‌کنند، اما این شادی به‌زودی از بین می‌رود و آن‌وقت ما می‌مانیم و چند وسیله غیرضروری و یک حساب خالی!
• همین مطلب در مورد مواقعی که بسیار گرسنه هستید و به فروشگاه می‌روید صادق است. ممکن است گرسنگی به شما فشار بیاورد و به‌محض دیدن هر یک از محصولات داخل مغازه فکر خریدنش به سرتان بزند!
• به‌جای اینکه بعد از یک روز کاری برای رهایی از خستگی و دغدغه‌های کاری به یک رستوران فست فود بروید به فعالیت‌های دیگری بپردازید که هم خوشحالتان می‌کنند و هم پرخرج نیستند. به همراه اعضای خانواده یا دوستان به فعالیت‌های سرگرم‌کننده یا فعالیت‌های فردی مثل باغبانی یا نقاشی بپردازید. معمولاً وقتی بی‌حوصله، احساساتی یا تنها هستیم بیشتر خرج می‌کنیم، بنابراین سعی کنید به روش‌های موردعلاقه خود وقتتان را پرکنید.
• بعضی‌ها فکر می‌کنند چون درآمدشان زیاد نیست نمی‌توانند پس‌انداز کنند ولی این مثل آن می‌ماند که بگوییم چون همه روز بیکار نیستیم نباید یک ساعت را به ورزش اختصاص دهیم. کارشناسان معتقدند که بهترین راه برای تقویت حساب بانکی این است که کم‌کم پس‌انداز کنیم ولی این کار را همیشه ادامه بدهیم. به‌جای اینکه ناگهان قسمت بزرگی از حقوق ماهیانه‌تان را به‌حساب پس‌اندازتان واریز کنید و مبلغ کمی را برای روزهای باقیمانده ماه نگه‌دارید، هر بار مبلغ کوچکی را پس‌انداز کنید. خواهید دید بدون اینکه خودتان متوجه شوید پس‌اندازتان هرماه بیشتر خواهد شد. هرچه بیشتر شاهد بیشتر شدن موجودی حسابتان باشید، انگیزه بیشتری برای پس‌انداز کردن پیدا خواهید کرد.
• بهتر است هرازگاهی هزینه‌ای را به فعالیت‌های تفریحی اختصاص دهید. اگر تفریح کافی نداشته باشید ممکن است ناگهان از شرایط خسته و دچار افراط شوید و کل پس‌اندازتان را یک شبه خرج کنید. دوست دارید تلویزیون جدیدی برای اتاق نشیمن بخرید؟ دوست دارید به یک مسافرت بروید؟ پس از همین‌الان شروع کنید و پولتان را پس‌انداز کنید.
• وبلاگ‌هایی با موضوعات پول و درآمد و سرمایه‌گذاری به‌تازگی طرفداران زیادی پیداکرده و می‌توانند الهام‌بخش بسیاری از افراد باشند. همچنین سرک کشیدن به زندگی دیگران و خبردار شدن از مخارج آن‌ها می‌تواند جالب باشد. حتی اگر شجاعت کافی را داشته باشید می‌توانید وبلاگ خودتان را داشته باشید و توصیه‌های خود را به اشتراک بگذارید. با این کار نه‌تنها باکسانی که در زمینه‌های اقتصادی با شما همفکر هستند ارتباط برقرار می‌کنید، بلکه نوعی انگیزه و احساس غرور را در شما ایجاد خواهند کرد.
• اگر واقعاً احساس می‌کنید که تحت‌فشار هستید خیلی راحت و بدون خجالت از دیگران کمک بخواهید. به یک کارشناس امور مالی مراجعه کنید و شرایطتان را با او در میان بگذارید. این افراد تجربه رویارویی با مشکلی شبیه به مشکل شما را دارند و با ارائه برنامه‌ای واقع‌بینانه به حل مشکل مالی شما کمک خواهند.
